乾燥が気になる季節に真っ先に見直したいのが洗顔。肌の潤いまで奪ってしまう恐れのある洗浄力の高い洗顔料は封印したいところ。とはいえ、ぬるま湯洗顔では汚れがきちんと落ちているのか心配という声もあると思います。
そこで、今回は筆者の乾燥肌を改善へと導くのに一役買った、蒸しタオル洗顔をご紹介したいと思います。
蒸しタオル洗顔とは？
蒸しタオル洗顔とは、蒸しタオルで顔を温め、ぬぐうように優しく顔をふいて汚れを落とす洗顔法。肌を傷つけることがないよう、肌あたりのいい地厚のガーゼなどで行いましょう。筆者のおすすめのタオルは下記の商品。
スチームタオル（PSコレクション） 1,000円（税抜価格）
メイクアップアーティストの山本浩未さんとバラエティショップPLAZAのコラボ商品。愛知県今治の綿100％の高品質タオルで、片面がガーゼ、もう片面が織り面という2面仕様になっています。
とても肌触りがよく、何度洗ってもゴワゴワしたり、かたくならない点も気に入っています。
蒸しタオル洗顔の方法
1． 肌あたりのいいタオルやガーゼを水で濡らし、軽くしぼります
2． それを電子レンジで600W1分程度温めます
3． 火傷に注意しながら温まったタオルを取り出し、粗熱をとってから顔にのせます
4． その状態で1～2分程度待ちます（両手でタオルをおさえるように顔を覆うとより効果的です
5． タオルをはずしたら、優しく顔全体をぬぐいます
6． タオルを軽くすすいで1～5をもう1度繰り返し、目のまわりや小鼻、口など汚れが気になる部分をていねいにぬぐいます
7． 耳のツボを意識しながら反対面で耳を刺激したり、引っ張ったりしながらふいていきます
8． 耳のつけねからデコルテに向かって老廃物を流し込むイメージでふきます（この部分はスキンケアでも優しくマッサージし、リンパ液をしっかり流すことを習慣にしましょう）
このとき注意したいことは、決してタオルで肌をこすらないこと。あくまでも優しい力加減で行いましょう。
蒸しタオル洗顔を続けて約3週間、その効果は!?
筆者が蒸しタオル洗顔を開始して約3週間が経過しました。感じられた効果は下記の通り。
・ 乾燥が緩和された
・ 肌が一皮むけたようなツルツルのゆで卵肌に
・ ツヤと透明感が増した
・ 肌がざらつくことがなくなった
・ コスメの浸透がよくなった
・ 化粧のりがよくなった
・ 肌の代謝がよくなった
・ 顔の血行がよくなった
うれしい効果を数多く実感することができたので、これからも続けていきたいと思っています。肌の乾燥が気になるけれどぬるま湯洗顔は心配、最近くすみが気になる、肌の代謝が落ちている、そんな人には特におすすめの美容法です。ぜひお試しいただきたいと思います。