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こんな別れ方だけは避けたい！ トラウマ必至の破局劇7パターン
円満破局ってなかなか難しいのはわかっているものの、できればおたがいにうらみなしでべつべつの道を歩んでいきたいもの。ただ人生そんなにうまくはいかないものなのです。今回はトラウマ必至の破局劇7パターンをご紹介します。 セックスのあとに...
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城山ちょこのタロット星座占い『11月の運勢』
キレイな紅葉とひんやり空気が気持ちいい11月。クリスマスを目前に恋愛運が気になる時期なのではないでしょうか？タロットカードが導く、12星座占い。11月の運勢をお届けします。 牡羊座（3/21-4/19） 金運は低迷期。コツコツ貯める努力を……！恋愛運、仕事運とも今月はあなたの言動にかかっています。相手を傷つけてしまうと運気が下がるので、常に思いやりを持った行動を心がげて！...
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仕事中にイライラ……甘いものに走るまえにやっておきたいこと
仕事中にイライラしてしまうことって、誰しもあると思います。そうなると、どうしても甘いものに走ってしまったりしませんか？ 脳へのストレスを軽減するためには、甘いものを食べるよりも効果的なことがあります。 イライラで脳の酸欠状態に！...
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男友だちの中で「この人は恋人候補だな」と思う7つの条件
シングルでなおかつ「恋人が欲しい！」モードに入っているときって、今まで意識していなかった人や新しく出会う人を採点している自分がいた……なんてことがあるはず。そこで今回は女子が考える、「男友だちの中でもこの人は恋人候補だなと思う7つの条件」をご紹介したいと思います。 以前話した内容をちゃんと覚えている...
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賢く健康管理！ 野菜のパワーを高める6つの鉄則
積極的に野菜を食べることは、美容効果があるだけでなくガンや糖尿病・心臓疾患・生活習慣病などさまざまな病気のリスクを軽減する効果があります。今日は、じょうずな野菜のとり入れ方をご紹介します。 1． 量よりも質で勝負！...
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【連載】～結婚式の準備ナビvol.1～ まずはふたりの「完成予想図」を一致させよう！
結婚式――多くの女性にとって、人生の中でももっとも大きなイベントのひとつといってもいい節目の日。当日を最高の一日にするには、それまでの準備がとても大切です。結婚する予定のある方も、いつかしようと思っている方も、将来のパートナーと楽しみながら準備をしてほしい！ そのために、準備の内容やポイントを、筆者の実体験もふまえながらご紹介していきます。 まず、最初に大切なことは？...
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過剰アピール不要！ 多くの女性の中から意中のカレの視線を奪う術
合コンの場などで気になる彼を見つけた場合、その他大勢の女性たちのなかから彼の注意を惹くことがまず必要になります。だからといって変にアピールして嫌われるのはイヤだし……という女性は意外に多いのでは？そこで今回は「過剰なアピールなしで気になる彼の視線を奪う方法」についてご紹介したいと思います。 笑顔で親しみやすい雰囲気を！...
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彼の浮気が怪しいと思ったらまずチェックすべきポイント5つ
最近、連絡が減ったりデートの回数が減ってきたりと彼の様子がおかしいと思ったらまず疑うのは浮気ですよね。しかし、ちょっと変だなと思っただけの段階では勘違いということも十分考えられます。勝手に浮気だと思い込んでしまうと、どんどん怪しく思えてくるので実際には浮気をしていないのに勘違いで別れにつながってしまうことすらあります。浮気かな？ 怪しいな……と思ったときにまずチェックすべきポイントをまとめました。...
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後悔なんてしない！ ヨガをはじめて気づいた効果とは？
ヨガをやったことのない人の中には、気になっているけどはじめるきっかけがなかった――という人も多いと思います。今ではヨガスタジオだけでなく、市区町村のコミュニティーセンターでもヨガクラスを開催している場所がたくさんあります。まずは近場にあるヨガクラスをのぞいてみてはいかがでしょう？ ほとんどが初心者...
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冬がくる前に買っておきたい最旬アイテム6選 ＜ベーシック編＞
衣替えの季節到来！ 冬もののショッピングをする前に、気になるのは今年流行トレンド・アイテムたち。今日は今秋買っておくべき旬のアイテムをご紹介します。 1． オーバーサイズのタートルネック...
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第二次ブーム到来！ 炭酸バブルビューティが老化防止にとにかく効く！
約3年まえに炭酸美容が大ブームになりましたが、最近その炭酸美容ブームが再熱中！ 炭酸のよさが世の中に定着してからの第二次ブームはひと味違う！ とにかく炭酸グッズの幅が広がり老化防止に効くと話題を呼んでいるのです。 美容家も認める炭酸の力とは？...
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目的別！ 紅葉狩りデートのおすすめスポット4選～東京版～
だんだんと秋も深まってまいりました……。そうです、紅葉の季節です！ 皆さま、紅葉狩りをされる予定はありますか？ 予定があってもなくてもつい行きたくなること間違いなしの、見ごろが11月下旬～12月上旬くらいの紅葉スポットをまとめてみました。ぜひぜひ、大好きなあの人を誘って楽しんでみてはいかがですか？ ライトアップに期待大！ ロマンティックな雰囲気の紅葉狩りならココ、六義園！...
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ダメ女に成りさがっている6のサイン
女子力を高めるためにいろんな努力をしまくったけど、目に見える成果が得られるわけでもなく「もういいわー！」と大爆発してしまったあなたも少なくないことでしょう。しかしそんな爆発後、ダメ女へと成りさがってしまう女子が続出しているよう！そこで今回は「ダメ女に成りさがっている6のサイン」をご紹介しましょう。 お風呂に入るまで下着のパンツを表裏逆に履いていたことに気づかなかった...
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彼と気まずくなったとき、トライすべきこととは？
彼氏や夫、愛するパートナーであっても、やっぱりときには許せないことや我慢できないことも出てきます。そんなとき、あなたならどうしますか？ いっときの感情にまかせて怒りをぶつけるのもいいですが、それではせっかくの関係も壊れてしまいます。では彼と気まずくなったとき、まずトライすべきこととはなんでしょう？ トライすべきこと1： 自分の気持ちをなにもかも打ち明ける...
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セルフケアでは難しい「部分痩せ」……話題のマシンで“美くびれ”！ サイズダウンを実現！【前編】
「産後……こんなはずじゃなかった」と頭でなくお腹を抱えるライター芝田。食事制限（たまに忘れる）でも痩せない、運動を続ける時間（やる気）もない、でも来年の夏こそは（……って何回言ったかな）と、美くびれを目指すべく初のエステ体験へ。自分ではどうにもならなかった“ウエスト”のサイズダウンを実現したコースをご紹介します！ 駅チカで通いやすい立地がベスト！...
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脱・セックスレス！ 性欲を回復させる6つの簡単習慣
愛しているのに夫や彼氏とセックスする気になれない……そんなときは、もしかしたらホルモンバランスの崩れているサインかも。今日は、ホルモンバランスを整える「性欲を回復させるためにしたい6つの習慣」をご紹介します。 1． ベスト体重をキープする...
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ほんとうのインナービューティーを高めるための秘訣とは？
「きれいになりたい」と思う女子は多いものの、ほんとうに目指しているのはなんでしょう？ サラサラヘアーにスレンダーボディ、まるで雑誌から抜け出したモデルのようなルックス？ でも自分自身の美しさを引き出すことを考えるなら、むしろ大切にすべきは内から輝くインナービューティーです。流行や世間の物差しに流されず、確固たる自分なりの美の基準をもった人こそ、いくつになってもかっこよくてステキだと思いませんか？...
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いつもお家をきれいにキープしている人たちのお掃除習慣に学べ！
家をいつもきれいにしておきたいとは思っていても、ついつい後まわしに。そのうち汚部屋状態となり人も呼べない……なんてことになっていませんか？ もとからきれい好きなひとはともかく、お掃除や整理整頓が苦手な人にとっていつも部屋をキレイな状態にしておくのは至難の業なのです。でも性格だと諦めてしまう前に、ちょっと待って！...
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女子ウケはいいのに……男子が好まない女子ファッション3つ！
女性はファッションの流行がひんぱんに変化しますよね。雑誌でみるとどれもかわいいものばかりで、ついついいろんな服を買って流行についていこうと必死の方の多いのではないでしょうか？ でも女性目線では「かわいい！」と思う最新ファッションも、男性からの意見は厳しいようです。今回は、「男性が好まない今時の女性ファッション」をご紹介！ あなたはいくつ持っていますか？ ハイウエストパンツ ・...
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