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美女を目指すなら●●禁止！ おやつ選びで気をつけたい4つのルールとは？
美と健康のためにいくら食事に気をつけていても、女性が大好きな「間食・おやつ」によってそれが台なしに！ ダイエット中なのになかなか体重が減らない人やすぐにお腹がすく・肌の調子が悪い・体のだるさを頻繁に感じる・イライラしたり落ちこみやすいなどといったことは、もしかしたら間食のとり方に問題があるのかもしれません！そこで今回は、肌も体もキレイを目指すための4つの禁止ルールをお伝えしていきます。...
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SNSを使って恋をゲットする5つの方法
異性とのナチュラルな出会いを提供してくれるSNS（ソーシャルネットワーク）。出会い系のサイトとは違い、友人としての付き合いが前提なので変なプレッシャーとも無縁。今秋、SNSを上手に駆使して新しい恋をゲットしてみてはいかが？ 1． プロフィールで恋活スタート！ SNS上で自分をアピールするためにかかせないのが、プロフィール作成。まずは恋愛ステータスをシングルに設定！...
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小さな嘘・大きな嘘 ～男女の嘘のつき方の違いとは～
小さな嘘も大きな嘘も、嘘は嘘！ 笑っちゃうくらいに簡単にバレテしまう嘘を、どうして男性はついてしまうのか？ そして、嘘にたいして否定的な女性ほどナゼ嘘がうまいのか？ 男が簡単に嘘をついてしまうのはナゼ？...
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スマホ依存で飛蚊症に？ 目の端に映る黒い影が気になりはじめたら
現代のスマホ依存はさまざまな病気を発症するといわれていますよね。そのなかでもダイレクトに症状があらわれやすいのが目の病気ではないのでしょうか？ 直接目からブルーライトをあびたり、まばたきが減ることで、さまざまな症状がでてくることに。 気になる黒い影...
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30歳超えたら要注意！ 若作りと思われるファッションの特徴
あれほど暑かった夏から急に気温がさがって一気に秋になってしまいましたね。衣替えのタイミングで、「この服来年も着られるかなあ」と悩むこともあるかもしれません。流行は毎年かわるので、あきらかに今年しか着れない服なら「思いきって捨てたり売ったりしようかな」と思ったりもしますが、迷うのは定番の服。なかには、学生時代からずっと同じワンピースを着ているというような方もいるかもしれませんね。...
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友人に「いい人紹介して！」と言われたときの上手な断り方
いい人紹介して！ と友人に言われたとき、どう返したらいいか悩んだことありませんか？ 紹介するとなると無責任なことはできないですし、ちゃんと信頼できる人を紹介してあげたいけど、2人がうまくいかなかったら自分のせいになるのでは……と考えてしまう人もいると思います。そこで今回は、いい人紹介して！ と言われたときの上手な断り方をご紹介します。 彼女がいる...
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午後の仕事が眠くなる、食後の眠気の原因は？
午後の仕事は眠気との闘いがつきもの。でも、まだまだ仕事はこれからが正念場。目覚めをよくするための方法もありますが、その前に眠気の原因をとり除いてあげれば、仕事の集中量もアップしますよ。 食後に眠気が...
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飲んで、食べてキレイになれる！ 美人がハマるキレイの秘密
食べなければ体重は減るけれど、ダイエットをやめたらすぐ太る……。キレイでいるためには食事をガマンするのは仕方ないこと、と思っていませんか？ でも、モデルや人気インスタグラマ―など、トレンドを着こなす美しい人たちがストイックな食生活ばかりしているかというとそんなことはありません。むしろ、「こんなに食べてるの？」と思うほどボリューミーな食事をとっている日も。美人の食卓の秘密、知りたくありませんか？...
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働くママがどーしようもない罪悪感を覚えてしまうときって？
共働き家庭が増え、仕事をしながら育児をするママが増えました。とはいえ、育児と仕事の両立はそうたやすいことではありません。時間的にも体力的にも制約があるなかで、働くママも精一杯がんばっているつもりでも、どうしても罪悪感を覚えてしまうときがあります。それはいったいどんなときなのか、改めて考えてみました。 子どもが病気のとき...
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男性との友だち付き合いはどこまでオッケー!? 人生を豊かにしてくれる男友だち像とは？
「女と男の友情ってあると思いますか？」どこぞの少女漫画のセリフではないですが、男女間の友情が存在するかと問われて、あなたはどのように答えますか？...
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10歳以上年上の彼と付き合う7のメリット
同じ年や少し年上くらいの男性じゃ、なんだか子どもっぽくて物足りないという大人女子のみなさん。そんなみなさんは今までに10歳以上年上の男性とお付き合いしたことはありますか？ 10歳以上となるとだいぶ年上に感じてしまうところではありますが、年上であればあるほどいい点を持ちあわせていたりするのです。今回はそんな10歳以上年上の彼と付き合う7のメリットをご紹介したいと思います。...
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ヨーグルトは温めたもん勝ち！ ホットヨーグルトが肌も体もキレイになれる!!
冷やして食べるヨーグルト。ですが近年、「ホットヨーグルト」というキーワードが話題を呼んでいます。「ホット＝温かい」ですが、ヨーグルトを温めると美容と健康にいい効果がたくさん！ その詳細にせまります！ ホットヨーグルトは美人の強い味方！...
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あなたのブレイクタイムのおともは？ オフィスのデスクにある定番飲みもの
こんにちは！ Googirl読者のみなさまのお仕事デスクには、どんな飲みものがおいてありますか？ 今回は、筆者の身近にいるお仕事女子たちにきいてみました！ 1： 超定番はやっぱりコーヒー！...
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あなたは大丈夫？ 男性が「この子頭悪そう……」と思う喋り方
一見、真面目そうでも話したとき「この子アホっぽい……」と思われてしまうことってけっこうあるんです。せっかく清楚な雰囲気を出しているのに、喋り方で幻滅されてしまうのはとてももったいないですよね。今回は、男性が「頭悪そう」「一緒にいたくない」と思う話し方をいくつかあげていきます。 語尾を伸ばす...
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愛され女の脚は温かい！ 今すぐ美脚になれる最短コース、教えます
頑張ってダイエットをして痩せた瞬間は、別人級にイメージが激変し、着られる服も増えてテンションがあがります。でも、痩せても痩せてもなぜかそこだけ細くならない……そんなお悩みパーツはありませんか？ 「ココだけはなんで痩せないんだろう……」そんな手強いパーツを攻略するには、大きなコツがありました。 “脚ヤセ”が、自己流ダイエットで難しいワケって!?...
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ホリデイシーズン間近！ 冬のギフト選びは「PLAZA」で決まり！【vol.1～女性へ・自分へのごほうびギフト編～】
早いもので、今年もあと3か月をきりました！ ハロウィンがきたら、次はクリスマスに年末年始……本当にあっというまですね!! 年末にかけて、いろいろな方へのギフトを選ぶ機会も増えるのではないでしょうか？ そんな季節にむけて、筆者は一足先にギフトにピッタリな商品が盛りだくさんの「PLAZA」の展示会にお邪魔してきました。 「MERRY＆BRIGHT...
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なにもできないほどいい!? プロポーズされやすい女子の意外な特徴は？
友人の結婚報告をきき、「なんであの子が!?」と思ったことはありませんか？ 「遊んでばかりだし、料理もできそうにない、むしろ私の方がよっぽどいい奥さんになりそうなのに！」と。同性の目から見れば、なぜ選ばれるのか疑問しか浮かばないかもしれませんが、じつはそういうダメな女性ほど、男性の守護本能をくすぐる女性であることが多いのです。あきらかにダメそうに見える女性を、なぜ男性は伴侶に選ぶのでしょうか？...
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ちゃんと気づいてる？ 男性が嫌いな女性にとる行動や態度とは
小学生や中学生の頃はあからさまに態度に出していた人もいましたが、大人になると「この人に嫌われてるんじゃないか……」と思っても、隠し方がうまいのか、なかなかその心のなかまでは見えないものですよね。女性の場合はさっぱりとした態度をとる方もいらっしゃいますが、男性の態度ってイマイチわかりにくいかも？今回は、男性が嫌いな女性にとる行動や態度をご紹介していきます。 目をあわさない...
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忙しいパートナーと円満な関係を続ける4つの秘訣
夫や彼氏が多忙な仕事についている場合、パートナーの女性がその忙しさに適応できるかが、二人の関係がうまく長く続くかの鍵です。世の中には、それが原因ですれ違ってしまったり、ケンカの原因になったりしてしまうカップルもいます。そうならないためにどんなことが重要か、筆者の経験も含めてご紹介します。 忙しい夫をもつ妻の現状...
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