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顔のそのたるみ、加齢じゃなく●●のせいだった！
たるみは加齢によって引き起こされている……といわれてきましたが、最近、新説として加齢よりも大事な理由があったと話題になっています。それは「リンパ」。実はリンパと美肌には切っても切れない縁だったのです。 美肌とリンパは密接な関係!?...
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外見より大事かも！ 美女の必殺技、品のある話し方をマスターせよ
「あの人、きれいだな」と感じる女性は、外見だけではなく話し方も美しいといわれています。確かに、声がキレイで言葉づかいが美しい女性は魅力的ですよね。話し方は、外見と同じくらい大切な美人の要素なのです。今回は、美人声になるための3つの方法をご紹介します。自分の話し方を見直してみましょう！ 美人度をアップさせる話し方のコツ 1： 低すぎる声はNG！ 発声術を身につけて...
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夢のマイホームが地獄の鎖に!? 知っておきたい住宅ローンと離婚の関係
結婚をして少したってくると、だんだん気になり始めるマイホーム購入。お洒落なマンション？ 庭付きの一戸建て？ 夢はふくららみますね。住宅ローンを組んで、家族みんなで頑張ってローンを返していくぞ……！ とその前に、その住宅ローンの組み方大丈夫ですか!? 離婚との関係で、じつは住宅ローンが大問題になっているんです!! 奥さまは連帯保証人!?...
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セレブ発“ノー・プー”！ 週2シャンプーがいい5つのワケ
昨年から注目を集めているノー・プー。ミランダ・カーやアマンダ・サイフリッドなどの海外セレブたちが、洗髪は毎日しない！ と公言しているほか、キム・カーダシアンの「シャンプーは5日に1度」発言も今年注目を集めました。今日はそんな週2シャンプーのメリットをご紹介します。 1： 乾燥＆フケを防ぐ...
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あのミランダ・カーやダレノガレ明美が、スタイルキープしてるダイエット成分が判明!?
みなさんは、「チラコイドダイエット」ってご存じでしょうか？美ボディづくりに余念がないあのマドンナやミランダ・カーも、このチラコイドにハマってる！...
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男性から「怖い」と言われてしまう女性の特徴
見た目はそんなに変わらないのに、男性から「あの子ホントカワイイよね～」と絶賛される女性もいれば、「あの子怖いよね」と言われてしまう女性もいます。同じ女性でありながらその違いってなんだろう？ と気になったことはありませんか？男性から「怖い」と言われてしまう女性を集めてみました。 「ムカつく」などネガティブな文句を発する...
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あれ、もしかして好かれてる!? 恥ずかしがりやの男子の脈ありサインはささやか
口癖が「いい男いないかな～」になってる女子よ、もしかしたらあなたが気づいていないだけで、近くの男子が好意を寄せているかもしれない。恥ずかしがりやの男子は好きな子ができてもガツガツアピールできないんです。でも……シレっと好意をアピールしているんです、ささやかですが……。もし男子から下記のようなことをされたら、少しは好かれていると思っていいかも。 過去の恋愛の話をする...
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付き合い始めが肝心。相手との恋愛相性を見極めるにはどうしたらいい？
付き合い始めの数か月は恋愛のテンションが最高潮にまで高まり、幸せを感じやすい時期です。でも、その時期に相手との恋愛相性をある程度、見極めておいた方がいいかも？ そこで付き合い始めに、相手との恋愛相性を見極めるコツをお伝えします。 連絡に違和感を抱く...
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女性を悩ませる冷え。解消したいなら●●を温めよう！
女性が感じる冷えは、子宮の冷えが原因と東洋医学では考えられているとか。子宮を温めることで冷えが解消しやすいと言われており、女性にとって子宮の健康はとても大切です。冷え性が改善されないとお悩みの方、まずは子宮を冷えから守ってあげましょう。 子宮はなぜ冷えやすいのか？...
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風邪を引かない体作りをしよう！ コレで体の不調をまるごと解決！
毎年1月下旬から2月にかけて、インフルエンザなど風邪のピークをむかえています。今年はインフルエンザに加え、新型となってやってきたノロウイルスに胃腸炎など、さまざまな感染症が広がりを見せています。そんな中でも風邪をひかない人もいるのは事実。風邪をひく人とひかない人、いったいなにが違うのでしょうか？今回は風邪をひかない体作りのためにしてほしいことをお伝えしていきます。 風邪をひくのはどんなとき？...
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チェックすべし！ 美肌をつくる「チョコレート」の効果的な食べ方
街を歩くとたくさんのチョコスイーツが目に入る季節……。太りそうだし「食べたいけど我慢」している方も少なくないはずです。でも実は、チョコレートには多くの“美容効果”があるといわれています。ニキビの原因になると敬遠しがちですが、お肌にもいい効果を与えるのです！ チョコレートに含まれる美容成分をチェック！...
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目指せスッキリ部屋！ 2・3歳児のオモチャのお片付けが楽しく習慣付く3つの魔法！
楽しく遊んだあとは……そう、お片付け！ しかしお片付けが好きなお子さんはなかなかいないですよね。今回は、「お片付けが楽しく習慣付く3つの魔法」をお届けします。 お片付けの悩み 著者のまわりの2・3歳のお子さんを持つアラサーママ10人にリサーチをしたところ、 ・「私が片付けても1時間後には散らかるので汚いままになっている。」（Sさん・2歳11か月・男の子ママ）・「お片付けして！...
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小顔効果は抜群！ 冬のデート服のマストは●●をプラスすること！
大きめのスヌードなどの巻きものをいつものコーディネートにプラス！ 冬の小顔効果はダイエットよりも即効性のある“巻きもの”で狙っちゃいましょう。誰でも手軽にかわいく小顔になれちゃいますよ！ 大きめサイズが「ちょうどいい」！ もし大きなリンゴのとなりに小さなリンゴがあったなら……それなら大きなリンゴを選ぶかもしれませんが、顔の比率といわれれば話は変わってきますよね？...
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今すぐできる！ 彼との親密感をグッと高める小さなジェスチャー5選
いつまでも仲良しカップルでいるためには、それなりのメインテナンスが欠かせません。でもそれって、情熱的なセックスや高いレストランでのディナーデートとは限らないのです。普段から愛情あふれる小さなジェスチャーを心がけるだけで、気持ちをギュッとつなぎとめてくれます。いずれもシンプルなことですが、意外と忘れがちなこと……。だからこそ、いつも心にとめておきたいジェスチャーたちをまとめてみました。...
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スベツヤお肌を手に入れる！ デトックスバスを極める5つの簡単ルール
体に溜まった老廃物の排出を促してくれるデトックスバス。肌荒れやむくみ、冷えの改善、疲労回復や快眠――など、さまざまな効果が秘められています。今日はそんなデトックスバスを極めるための簡単ルールをご紹介します。 1． バスタイム前の水分補給...
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こんな女はモテない！ モテると思ってやっているイタイ女子の行動はコレ！
さりげないボディータッチはモテる……そう信じて合コンなどの交流の場で実行している女子はいませんか？ じつは最近のモテ事情は変わってきており、今までの「モテる」行動がもう効かない……それどころか避けられてしまうかもしれないのです。今回は著者のまわりの独身男性（28～36歳）15人に聞いたイタイ女子の行動についてアンケートをとってみました。 現代男性が引く！ イタイ女子の行動...
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幸せ体質のヒミツは“第二の脳”にあった！ 胃腸ケアが大切なワケ
人間誰だって幸せに生きていきたいもの、そのためにさまざまなハウツー本、サプリ、開運アイテムといったお助けアイテムが発売されています。でもそうしたものに手を伸ばす前に、どうすれば幸福感が高められるか、そのメカニズムをしっかり理解することも必要なのではないでしょうか？ 幸せホルモンは“第二の脳”で作られる??...
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茨城県人気No.1の観光地「大洗」に行くならコレを楽しむべし！
関東・茨城県の人気No.1観光地「大洗」。大洗といえば海ですよね。夏はもちろん、それ以外の季節でも絶景です。今回は旅行好きの筆者が大洗に足を運び、子連れ・夫婦・カップルで楽しめるスポットをご紹介いたします。 大洗に行くなら楽しみたいコレ！ 茨城大洗名物「あんこう鍋」 大洗に訪れたら絶対に食べて帰りたい名物の「あんこう鍋」。筆者は海鮮とあんこう鍋で有名な「海鮮処 森田...
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ニキビを早く治すために！ 最短でキレイに治せるケア方法5つ
ポツっとニキビができてしまったら、最短でキレイに治したいものですよね！ いろいろケアをしても治りが遅い、何度も繰り返してニキビができてしまう。そんなときは毎日のスキンケアと生活習慣を見直してみましょう。今回は、ニキビをキレイに治すために必要な5つのケア方法をご紹介します。 早くニキビを治したいなら！ 必要な5つのケア方法 1． 適度な運動で代謝をアップさせる...
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